Přeneste si meditační chrám k sobě domů.

Cítíte se ve stresu. Máte strach. Vaše hlava je plná starostí. Nelíbíte se sami sobě. 

Poznáváte se? 

Není vám dobře a potřebujete s tím něco udělat. Ideálně hned. Jenže teď zrovna nemáte čas nebo energii na půlroční seberozvojový kurz...

Já vám rozumím. Někdy zkrátka v životě jsou taková období. Každý je občas zažíváme. V tu chvíli zoufale toužíte po okamžité úlevě.

Naštěstí existuje skvělá a dostupná pomoc: VEDENÉ MEDITACE.

Přeneste si meditační chrám k sobě domů.

Cítíte se ve stresu. Máte strach. Vaše hlava je plná starostí. Nelíbíte se sami sobě. 

Poznáváte se? 

Není vám dobře a potřebujete s tím něco udělat. Ideálně hned. Jenže teď zrovna nemáte čas nebo energii na půlroční seberozvojový kurz...

Já vám rozumím. Někdy zkrátka v životě jsou taková období. Každý je občas zažíváme. V tu chvíli zoufale toužíte po okamžité úlevě.

Naštěstí existuje skvělá a dostupná pomoc: VEDENÉ MEDITACE.

Promeditujte se do pohody

Stačí vám pár minut, jen zavřít oči, nádech, výdech. Zaposlouchat se do uklidňujících tónů hudby a pečujícího laskavého hlasu, který vás provede na cestě za větší pohodou.

Něco pro vás mám. Něco unikátního.

meditační set

Váš život je plný výzev, které vám mohou bránit v tom, abyste se cítili šťastní, spokojení a plní energie.

Možná se potýkáte s úzkostí, stresujete se kvůli neshodám v rodině, nebo se neradi díváte do zrcadla.

Moje sbírka meditačních nahrávek vám bude skvělým pomocníkem na cestě za větší pohodou, vyrovnaností a spokojeností. Dám vám
k dispozici jednoduché nástroje pro dosažení vnitřního klidu, díky kterým vás během pár vteřin ♡ pohladí úleva. ♡

0
meditačních nahrávek
+ BONUS MINI WORKSHOP
0
životních
témat
0
meditačních
minut

Připravila jsem pro vás audionahrávky, které podporují VĚDOMÉ SEBEPŘIJETÍ.
Díky nim je možné se více spojit s několika zásadními rovinami života.

Meditace mi pomáhají změnit nastavení uvnitř mě, zklidňují mě. Používám je v situacích, kdy mi není dobře. 

Lucie Tichá, maminka na mateřské

Všichni to známe. Jsou období, kdy...

  • Nevíte, kam dřív. Povinnosti jen rostou a seznam úkolů je snad nekonečný. Je toho na vás prostě moc...
  • Táhnete si s sebou balík vzorců a přesvědčení, který vám neslouží. Možná ani není tak úplně váš. Naložili vám do něj příbuzní, předkové, společnost i vaše mladší já.
  • Jste zahlcení. Pořád se něco děje, pořád po vás někdo něco chce. Toužíte po klidu. A možná chcete na ostatní křičet, ať už vám laskavě dají pokoj.
  • Rozhodí vás každá změna a nepřízeň. Vaše mentální odolnost není nic moc. Cítíte, že už nezvládnete další problémy. Jednoduše potřebujete, ať se daří!
  • Už ani nevíte, kdo jste. V tom neustálém shonu se odpojujete sami od sebe. Vzdalujete se svým snům i pocitům.

Nejradši byste od všeho utekli. Sbalili batoh a na půl roku zmizeli někam na Bali.

Jen si to představte. Sedíte v tichém chrámu, po tváři vás hladí jemný vánek
a vy vdechujete teplou a uklidňující vůni květin a dřeva.
Mysl se zklidňuje, starosti odplouvají, svět se zastavuje...

Dobrá zpráva je, že abyste dosáhli vnitřního míru, nepotřebujete odjet na měsíc do Indonésie.
Svůj meditační chrám si můžete vytvořit kdekoli. Protože si ho nosíme v sobě, jen o tom často nevíme...

Nejradši byste od všeho utekli. Sbalili batoh a na půl roku zmizeli někam na Bali.

Jen si to představte. Sedíte v tichém chrámu, po tváři vás hladí jemný vánek
a vy vdechujete teplou a uklidňující vůni květin a dřeva.
Mysl se zklidňuje, starosti odplouvají, svět se zastavuje...

Dobrá zpráva je, že abyste dosáhli vnitřního míru, nepotřebujete odjet na měsíc do Indonésie.
Svůj meditační chrám si můžete vytvořit kdekoli. 

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

„Díky meditacím jsem se naučila pracovat s emocemi... víc vnímat to co chci, řekla bych i zvýšit svoji hodnotu pro sebe i ostatní. "

Alena V.

„Děkuji za meditace na setkání se strachem a uvolnění těla. Tvůj hlas mě uklidnil a bylo to výživné.  Jsi sympatická a víš co děláš, jsi pro mě inspirací."

Pavel R.

S tímhle mi

meditace pomáhají:

Snižují stres a úzkost:

Meditace mě krásně zklidní, kdykoli mi třeští hlava a mám pocit, že je toho na mě moc. Život přináší nejednu výzvu a meditování mi je pomáhá zvládat.

Zlepšují pozornost a soustředění:

Pravidelná meditace může zlepšovat produktivitu i pozornost. Já tento účinek na sobě cítím – a tak mi meditace pomáhají i s pracovním výkonem.

Zlepšují spánek:

Meditace jsou bezva nástroj pro relaxaci. Díky nim se dokážu i v náročné dny zklidnit a snadno usnout.

Posilují emoční rovnováhu:

V meditaci můžete lépe porozumět vlastním emocím a snadněji je kontrolovat. Díky tomu jsem pak v průběhu dne stabilnější a jen tak něco mě nerozhodí.

Podporují fyzické i duševní zdraví:

Tělo a mysl jsou propojené. Účinky meditace tak můžete vnímat v obou rovinách zdraví. Zklidnění organismu pomáhá snížit krevní tlak, menší hladina stresu zase posiluje imunitní systém. Posloucháním nahrávek tak pomáhám i svému tělu.

A nejen mně. Meditacemi se ve svých výzkumech dlouhodobě zabývají duchovní, psychologové i neurovědci.
Dnes už toho o nich víme tolik, že máme nespočet důkazů o jejich pozitivním vlivu na náš mozek.

Meditace krásně uvolňují, dostávají mě do klidu a míru a velkého spojení se sebou. Jsem díky nim více klidná, vděčná a více miluji sama sebe. :-) ♡

Eva L.

Které oblasti spolu opečujeme

1. Přijetí svého těla

Tělo je náš „dopravní prostředek“ životem, ke kterému býváme nespravedlivě lhostejní. To dává prostor nezdravému životnímu stylu a nemocem. Často s naším tělem zacházíme jako s (porouchanou) věcí, nikoli jako s živým a dokonale vyladěným organismem

Tělo nám nejlépe slouží, když jej skutečně vnímáme a učíme se chápat jeho dokonalost a jemnou vyváženost všech energií a vnitřních dějů. Dobrý vztah k tělu učí rozeznávat, co je pro tělo skutečně dobré a přínosné a odlišovat to od naučených návyků. Láska k tělu podporuje léčbu nemocí a zdravý náhled na jeho přirozenou krásu.

2. Láska k vnitřnímu dítěti

Vnitřní dítě je symbol naší jemnosti a zranitelnosti, ale také tvořivosti a živosti. Bez něj žijeme suše a v povinnostech, bez radosti a fantazie. Respekt a láska k němu probouzí cit, skutečnou přirozenost a svobodu

Vnitřní dítě je kořením života, připomíná, kým v hloubi duše opravdu jsme a už dávno jsme zapomněli být. Podporuje nás, abychom žili podle svých snů a je klíčem k tomu, abychom uvěřili, že možné je všechno.

3. Podpora sebevědomí a sebedůvěry

Sebedůvěra je základní postoj skutečně dospělého člověka. U mnohých z nás byl ale jeho vývoj pokřiven už v dětství. Bez sebevědomí a sebedůvěry v nás převládá strach z vlastní nedostatečnosti, snaha kontrolovat a ovládat, nebo se nechat kontrolovat a podřizovat.

Uzdravení sebedůvěry vede k „rovnému“ postoji vůči životu, sobě i druhým a k hlubší zodpovědnosti.

4. Léčení strachu

Strach je naše přirozená výbava pro naši ochranu. Dnes je ale nadužívaná a přešlechtěná do nevídaných podob a rozměrů. Pozitivní pohled na strach a přijetí strachu vedou k uvědomění jeho důležitosti.

Posílení schopnosti odevzdávat se toku života a posilování odvahy postavit se životním výzvám náš strach zmenší a uvede jej do patřičných mezí. Tak, aby se stal opět „sluhou“ a přestal působit jako „zlý pán“.

5.Spojení s univerzální láskou

Univerzální láska je všudypřítomná láska, která je nám k dispozici v každém okamžiku po celý život. Jsme-li od ní odpojeni kvůli příliš racionálnímu a pragmatickému stylu života, docházejí nám síly a jen těžce plníme naše úkoly a role. Jsme vyčerpání, bojíme se zodpovědnosti, podléháme beznaději, saháme po nezdravých zkratkách a jednáme bez lásky.

Spojení s univerzální láskou dodává vědomí, že je možné cítit každý den velkou důvěru – ve správnost toku života, ve vlastní schopnosti a všudypřítomný zdroj síly: LÁSKU.

Proč se zabývat sebepřijetím?

Přijetí je 1 ze základních lidských potřeb. V dnešní společnosti ji ale často nemáme dostatečně naplněnou. Uniká nám pak to slastné vědomí, že jako živé bytosti můžeme žít v absolutní autenticitě a v harmonii s tím, kým doopravdy jsme. V klidu, hojnosti a zdraví. Že můžeme cítit lásku a naplnění, žít své jedinečné dary a plnit své sny. 

Hluboké sebepřijetí, které podporují i mé meditace:

  • vytváří základ pro vnitřní harmoniipřirozeně zdravé prostředí v nás i kolem nás
  • vede k zodpovědnosti a respektu k sobě i okolí
  • nás učí spatřovat naši skutečnou hodnotu
  • zmenšuje strach a potřebu kontroly a lpění
  • v nás podporuje důvěru v život
  • probouzí chuť tvořit dobro a dávat lásku dál
  • léčí minulost a zpřítomňuje nás pro okamžik tady a teď
  • zvyšuje naši životní energii, sílu a kreativitu
  • rozzáří naše vnitřní světlo

A právě proto se celý meditační set

sebepřijetím zabývá.
S  pomocí mých nahrávek už pro vás VĚDOMÉ SEBEPŘIJETÍ
nebude nedosažitelným snem, ale každodenní realitou. 

Tvůj meditační hlas hladí a uklidňuje, víc meditací, víc útěchy, dobíjí mi to baterky a celkově jsem klidnější. Moje partnerka to vidí taky a začala se o tvou práci proto zajímat, i když ji seberozvoj doteď nezajímal.

Filip, Praha

Přijetí sebe samých působí jako živá voda.
Léčí smutek a přináší radost.
Smývá vinu a probouzí zodpovědnost.
Odnáší naše pochybnosti a dodává zdravé sebevědomí. 
Zbavuje omezení a přináší hojnost.
Bere nám práci a přináší poslání.
Zbavuje povinností a vytváří hru.
Oslabuje destrukci a přináší... lásku."

 

Takto účinné meditace se běžně prodávají za mnohem vyšší částku.

Pokud bych se jí ale držela a účtovala si za 1 nahrávku třeba 400 Kč jak je zvykem, stál by vás celý set skoro 9 000 Kč.

A to pro vás nechci.

Cítím, že mé meditace mají moc pomáhat mnoha lidem a nechci vás limitovat cenou. Přeju si totiž, aby měl každý člověk dostupnou podporu a výživu pro svůj život.

♡ ♡ ♡ ♡

Proto jsem se rozhodla účtovat si v průměru 90 Kč za jednu nahrávku.

Za celý set tedy pouhých 1 995 Kč

0
meditačních nahrávek
+ BONUS MINI WORKSHOP
0
životních
témat
0
meditačních
minut
  • 21 + 1 nahrávek vhodných pro muže i ženy
  • 5 tematických balíčků podle životních témat
    Přijetí svého těla, Láska k vnitřnímu dítěti, Podpora sebevědomí, Léčení strachu a Spojení s univerzální láskou.
  • Úvodní promluva k duši u každého tématu
    Každé téma obsahuje Úvodní promluvu k duši - úvodní nahrávku, která vás příjemně naladí.
  • Osobní tipy a doporučení k jednotlivým nahrávkám
    Ke každé z nahrávek jsem připravila mé osobní doporučení, jak s ní pracovat.
  • Formát mp3 ke stažení
    Nahrávky se při otevření rovnou stáhnou do vašeho počítače. Díky tomu je můžete poslouchat kdykoliv a kdekoliv i mimo členskou sekci.
  • Přístup k meditacím ihned
    Přístupy do členské sekce vám pošlu na e-mail okamžitě po zaplacení. Žádné čekání, rovnou můžete začít poslouchat.
  • Celkem 385 meditačních minut
    Nahrávky jsou různě dlouhé. čekají vás 5minutové Úvodní promluvy k duši, ale třeba i hodinová práce s vnitřním dítětem.
  • Vysoká kvalita bez kompromisů
    Samozřejmostí je vysoká kvalita zpracování zvuku i hudebního podkresu.

Díky meditacím se ve mně uvolnilo neskutečné množství emocí. Začala jsem přemýšlet o věcech,které dřív šly jen tak okolo mě a začala jsem pomalu měnit celý svůj život

Lenka, která pracuje ve zdravotnictví

Uvědomila jsem si, že já jsem na prvním místě a že mám v sobě mnohem víc síly i lásky než jsem si kdy myslela, a že mám dost důvodů důvěřovat sama sobě.

Alena V.

Přeneste si meditační chrám k sobě domů.

V meditačním setu Pro klid v duši najdete tyto audionahrávky:

1. Přijetí svého těla

Poslechněte si ukázku meditace

Pusťte si ukázku z nahrávky „Usmívající se tělo"

2. Láska k vnitřnímu dítěti

Pusťte si ukázku z nahrávky „Setkání s vnitřním dítětem"

3. Podpora sebevědomí

BONUS: Bezpodmínečná láska (50 min, video)

Vykoupejte se v okamžité bezpodmínečné lásce. Intimní a silný miniworkshop, který vám ukáže vaši vnitřní sílu.

Pusťte si ukázku z nahrávky „Setkání s králem a královnou"

4. Léčení strachu

Pusťte si ukázku z nahrávky „Léčení strachu"

5. Spojení s univerzální láskou

Pusťte si ukázku z nahrávky „Strom"

0
meditačních nahrávek
+ BONUS MINI WORKSHOP
0
životních
témat
0
meditačních
minut

Po poslechu meditací se změnil hlavně přístup k mému tělu, mám ho více ráda, více ho respektuji, pomáhá mi to se zastavit a nebýt tak impulsivní. 

Lucie Tichá, maminka na mateřské

Uvědomila jsem si, že mé tělo je dokonalé, že láska je všude kolem nás a že důvěřuji v život. Meditace bych doporučila nejen všem ženám, ale také mužům.

Eva L.

odtud skryté 

PROMEDITUJTE SE DO POHODY

Cítíte se ve stresu. Máte strach. Vaše hlava je plná starostí. Nelíbíte se sami sobě. 

Poznáváte se? 

Není vám dobře a potřebujete s tím něco udělat. Ideálně hned. Jenže teď zrovna nemáte čas nebo energii na půlroční seberozvojový kurz...

Já vám rozumím. Někdy zkrátka v životě jsou taková období. Každý je občas zažíváme. V tu chvíli zoufale toužíte po okamžité úlevě. Naštěstí existuje skvělá a dostupná pomoc: VEDENÉ MEDITACE.

Nepotřebujete na ně déle než pár minut. Stačí jen zavřít oči, nádech, výdech. Zaposlouchat se do uklidňujících tónů hudby a pečujícího laskavého hlasu, který vás provede na cestě za větší pohodou.

Ale jak si vybrat? Po čem sáhnout? Máte si koupit raději meditaci pro opečování vnitřního dítěte, nebo se víc soustředit na sebelásku? A co když zítra budete potřebovat zase něco jiného?

Něco pro vás mám. Něco unikátního. Vytvořila jsem pro vás

Meditační set PRO KLID V DUŠI
21 + 1 nahrávek, které mají moc změnit váš život

Najednou získáte velký balík audionahrávek, které vás opečují od hlavy až k patě. Ať už dnes cítíte strach, máte neshody s rodiči, nebo se vám nelíbí se vám vaše tělo, najdete mezi nimi tu pravou právě pro tuto chvíli. Fungují jako okamžitá a snadná pomoc ve chvílích, kdy toužíte po hlubokém vnitřním klidu. Během pár vteřin vás pohladí úleva. 

Připravila jsem pro vás audionahrávky, které podporují VĚDOMÉ SEBEPŘIJETÍ.
Díky nim je možné se více spojit s několika zásadními rovinami života.
Mám pro vás meditace z Učebnice sebelásky i mnoho dalších zbrusu nových.

5 ŽIVOTNÍCH TÉMAT

Meditace se věnují 5 klíčovým životním tématům, díky jejichž postupnému zpracování můžeme dosáhnout hlubokého respektu a přijetí sebe sama.

21 + 1 NAHRÁVEK

Meditační set obsahuje ke každému životnímu tématu 4-5 audionahrávek. Jako bonus navíc získáte i 50minutové video z miniworkshopu Bezpodmínečná láska.

MOŽNÁ TO ZNÁTE...

  • Nevíte, kam dřív. Povinnosti jen rostou a seznam úkolů je snad nekonečný. Je toho na vás prostě moc...
  • Táhnete si s sebou balík vzorců a přesvědčení, který vám neslouží. Možná ani není tak úplně váš. Naložili vám do něj příbuzní, předkové, společnost i vaše mladší já.
  • Jste zahlcení. Pořád se něco děje, pořád po vás někdo něco chce. Toužíte po klidu. A možná chcete na ostatní křičet, ať už vám laskavě dají pokoj.
  • Rozhodí vás každá změna a nepřízeň. Vaše mentální odolnost není nic moc. Cítíte, že už nezvládnete další problémy. Jednoduše potřebujete, ať se daří!
  • Už ani nevíte, kdo jste. V tom neustálém shonu se odpojujete sami od sebe. Vzdalujete se svým snům i pocitům.

Nejradši byste od všeho utekli. Sbalili batoh a na půl roku zmizeli někam na Bali.
Jen si to představte. Sedíte v tichém chrámu, po tváři vás hladí jemný vánek
a vy vdechujete teplou a uklidňující vůni květin a dřeva.
Mysl se zklidňuje, starosti odplouvají, svět se zastavuje...

Dobrá zpráva je, že abyste dosáhli vnitřního míru, nepotřebujete odjet na měsíc do Indonésie.
Svůj meditační chrám si můžete vytvořit kdekoli. 

Chci vám povědět něco důležitého. 
Poslechněte si, co potřebuje každý z vás

PRO KLID V DUŠI

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

JAK VÁM MEDITACE ZLEPŠÍ ŽIVOT?

Meditacemi se zabývají duchovní, psychologové i neurovědci.
Dnes už toho o nich víme tolik, že máme důkazy o jejich pozitivním vlivu na náš mozek.

  • Snižují stres a úzkost: Meditace vede k uklidnění mysli, zvýšení relaxace a snížení úrovně stresu a úzkosti.
  • Zlepšují pozornost a soustředění: Pravidelná meditace může posílit schopnost soustředit se a zlepšit vaši pozornost a produktivitu.
  • Pomáhají s emoční rovnováhou: V meditaci můžete lépe porozumět vlastním emocím a lépe je regulovat, což vede k větší emocionální stabilitě a pohodě.
  • Zlepšují spánek: Někteří lidé zaznamenávají při pravidelné meditaci zlepšení kvality spánku. Meditace jim totiž pomáhá uvolnit mysl a bojovat s nespavostí.
  • Podpoří vaše fyzické i duševní zdraví: Meditace je spojována s pozitivními účinky na naše celkové zdraví. Díky zklidnění organismu pomáhá snížit krevní tlak, menší hladina stresu zase posiluje imunitní systém. Můžete zaznamenat i snížení pocitu bolesti a celkově lepší pocit ve svém těle.

KTERÉ OBLASTI SPOLU OPEČUJEME?


1

Přijetí svého těla

Tělo je náš „dopravní prostředek“ životem, ke kterému býváme nespravedlivě lhostejní. To dává prostor nezdravému životnímu stylu a nemocem. Často s naším tělem zacházíme jako s (porouchanou) věcí, nikoli jako s živým a dokonale vyladěným organismem. 

Tělo nám nejlépe slouží, když je skutečně vnímáme a učíme se chápat jeho dokonalost a jemnou vyváženost všech energií a vnitřních dějů. Dobrý vztah k tělu učí rozeznávat, co je pro tělo skutečně dobré a přínosné a odlišovat to od naučených návyků. Láska k tělu podporuje léčbu nemocí a zdravý náhled na jeho přirozenou krásu.

2

Láska k vnitřnímu dítěti

Vnitřní dítě je symbol naší jemnosti a zranitelnosti, ale také tvořivosti a živosti. Bez něj žijeme suše a v povinnostech, bez radosti a fantazie. Respekt a láska k němu probouzí cit, skutečnou přirozenost a svobodu. Vnitřní dítě je kořením života, připomíná, kým v hloubi duše opravdu jsme a už dávno jsme zapomněli být. Podporuje nás, abychom žili podle svých snů a je klíčem k tomu, abychom uvěřili, že možné je všechno.

3

Podpora sebevědomí a sebedůvěry

Sebedůvěra je základní postoj skutečně dospělého člověka. U mnohých z nás byl ale jeho vývoj pokřiven už v dětství. Bez sebevědomí a sebedůvěry v nás převládá strach z vlastní nedostatečnosti, snaha kontrolovat a ovládat, nebo se nechat kontrolovat a podřizovat. Uzdravení sebedůvěry vede k „rovnému“ postoji vůči životu, sobě i druhým a k hlubší zodpovědnosti.

4

Léčení strachu

Strach je naše přirozená výbava pro naši ochranu. Dnes je ale nadužívaná a přešlechtěná do nevídaných podob a rozměrů. Pozitivní pohled na strach a přijetí strachu vedou k uvědomění jeho důležitosti. Posílení schopnosti odevzdávat se toku života a posilování odvahy postavit se životním výzvám náš strach zmenší a uvede jej do patřičných mezí. Tak, aby se stal opět „sluhou“ a přestal působit jako „zlý pán“.

5

Spojení s univerzální láskou

Univerzální láska je všudypřítomná láska, která je nám k dispozici v každém okamžiku po celý život. Jsme-li od ní odpojeni kvůli příliš racionálnímu a pragmatickému stylu života, docházejí nám síly a jen těžce plníme naše úkoly a role. Jsme vyčerpání, bojíme se zodpovědnosti, podléháme beznaději, saháme po nezdravých zkratkách a jednáme bez lásky. Spojení s univerzální láskou dodává vědomí, že je možné cítit každý den velkou důvěru – ve správnost toku života, ve vlastní schopnosti a všudypřítomný zdroj síly: LÁSKU.

 Prožij (sebe)lásku s audio nahrávkou ZDARMA

„I tak se mám ráda"

♡ zklidní vnitřní konflikty ♡ daruje hluboký klid ♡ spojí tě s láskou v tvém nitru ♡

PROČ SE ZABÝVAT SEBEPŘIJETÍM?


Jako živé bytosti můžeme žít v absolutní autenticitě a v harmonii s tím, kým doopravdy jsme. V klidu, hojnosti a zdraví. Můžeme cítit lásku a naplnění, žít své jedinečné dary a plnit své sny. 

HLUBOKÉ SEBEPŘIJETÍ 

  • vytváří základ pro vnitřní harmoniipřirozeně zdravé prostředí v nás i kolem nás
  • vede k zodpovědnosti a respektu k sobě i okolí
  • nás učí spatřovat naši skutečnou hodnotu
  • zmenšuje strach a potřebu kontroly a lpění
  • v nás podporuje důvěru v život
  • probouzí chuť tvořit dobro a dávat lásku dál
  • léčí minulost a zpřítomňuje nás pro okamžik tady a teď
  • zvyšuje naši životní energii, sílu a kreativitu
  • rozzáří naše vnitřní světlo

A právě proto se celý meditační set Pro klid v duši sebepřijetím zabývá.
S  pomocí mých nahrávek už pro vás VĚDOMÉ SEBEPŘIJETÍ
nebude nedosažitelným snem, ale každodenní realitou. 


Přijetí sebe samých působí jako živá voda.
Léčí smutek a přináší radost.
Smývá vinu a probouzí zodpovědnost.
Odnáší naše pochybnosti a dodává zdravé sebevědomí. 
Zbavuje omezení a přináší hojnost.
Bere nám práci a přináší poslání.
Zbavuje povinností a vytváří hru.
Oslabuje destrukci a přináší... lásku."

 

CENÍK MEDITACÍ

♡ ♡ ♡
Takto účinné meditace se běžně prodávají za mnohem vyšší částku. Pokud bych se jí ale držela a účtovala si za 1 nahrávku třeba 400 Kč jak je zvykem, stál by vás celý set skoro 9 000 Kč.
A to pro vás nechci.

Cítím, že mé meditace mají moc pomáhat mnoha lidem a nechci vás limitovat cenou. Přeju si totiž, aby měl každý člověk dostupnou podporu a výživu pro svůj život.

Proto jsem se rozhodla účtovat si v průměru 90 Kč za jednu nahrávku.

CENÍK MEDITACÍ, ANEB JAKÉ MÁTE MOŽNOSTI

Pokud chcete sebe a svůj život podpořit a vyživit celistvě, pak vám doporučujeme zakoupit všech 5 životních témat, tedy celý audioset. Je to cenově nejzajímavější, jedno téma, resp. jeden balíček tak vychází nejvýhodněji.

♡ ♡ ♡

Pokud cítíte, že chcete nyní ve svém životě podpořit jen některou oblast, vyberte si, které téma vás zajímá nejvíc a pořiďte si pouze tento jeden balíček meditací.

♡ ♡ ♡

Můžete si zvolit i více témat a seskládat si tak nabídku pro sebe na míru, aniž byste museli kupovat celý audioset. 

Meditační set PRO KLID V DUŠI
1 995 Kč
Cena 1 nahrávky vychází na 90 Kč.
Celkem 21 + 1 nahrávek
5 životních témat
Přístup ihned
CHCI MEDITOVAT S LUCKOU
Cena 1 995 Kč celkem vč. DPH

TAK SI TO SHRNEME

Můžete mít buď celý audioset za nejvýhodnější cenu nebo jednotlivé tématické balíčky.
Platí pravidlo: čím víc balíčků, tím výhodnější cena za jeden.

V meditačním setu Pro klid v duši na vás čeká:

  • 21 + 1 nahrávek vhodných pro muže i ženy
  • 5 tematických balíčků podle životních témat
    Přijetí svého těla, Láska k vnitřnímu dítěti, Podpora sebevědomí, Léčení strachu a Spojení s univerzální láskou.
  • Úvodní promluva k duši u každého tématu
    Každé téma obsahuje Úvodní promluvu k duši - úvodní nahrávku, která vás příjemně naladí.
  • Osobní tipy a doporučení k jednotlivým nahrávkám
    Ke každé z nahrávek jsem připravila mé osobní doporučení, jak s ní pracovat.
  • Formát mp3 ke stažení
    Nahrávky se při otevření rovnou stáhnou do vašeho počítače. Díky tomu je můžete poslouchat kdykoliv a kdekoliv i mimo členskou sekci.
  • Přístup k meditacím ihned
    Přístupy do členské sekce vám pošlu na e-mail okamžitě po zaplacení. Žádné čekání, rovnou můžete začít poslouchat.
  • Celkem 385 meditačních minut
    Nahrávky jsou různě dlouhé. čekají vás 5minutové Úvodní promluvy k duši, ale třeba i hodinová práce s vnitřním dítětem.
  • Vysoká kvalita bez kompromisů
    Samozřejmostí je vysoká kvalita zpracování zvuku i hudebního podkresu.

Ponořte se se mnou do laskavého momentu tady a teď.
Zavřete oči, zaposlouchejte se a prožijte pocit neskonalé úlevy a lásky...

CO VŠECHNO PRO VÁS MÁM?

Zajímá vás, jaké konkrétní meditace jsem pro vás připravila?
V meditačním setu Pro klid v duši najdete tyto audionahrávky:

1

Přijetí svého těla

  • Úvodní promluva k duši (6 min)
  • Usmívající se tělo (24 min)
  • Vděčnost k tělu (20 min)
  • Mé tělo je dokonalé (30 min)
  • Mé tělo mi nepatří (27 min)

3

Podpora sebevědomí

  • Úvodní promluva k duši (7 min)
  • Setkání s králem a královnou (20 min)
  • Světlo ve stínu (20 min)
  • I tak se mám ráda (7 min)
  • BONUS: Bezpodmínečná láska
    (50 min, video)
    - Vykoupejte se v okamžité bezpodmínečné lásce
    - Intimní a silný miniworkshop, který vám ukáže vaši vnitřní sílu

2

Láska k vnitřnímu dítěti

  • Úvodní promluva k duši (6 min)
  • Setkání s vnitřním dítětem (20 min)
  • Laskavý vnitřní rodič (21 min)
  • Dopis vnitřnímu dítěti (67 min)

4

Léčení strachu

  • Úvodní promluva k duši (4 min)
  • Setkání se strachem (21 min)
  • Pouštění se (18 min)
  • Uvolnění se do strachu (16 min)

5

Spojení s univerzální láskou

  • Úvodní promluva k duši (6 min)
  • Spojení s matkou Zemí (16 min)
  • Odevzdání se do náruče přírody (10 min)
  • Strom (14 min)

PROZKOUMEJTE MEDITACE BLÍŽ...

Pojďte se mnou nakouknout pod pokličku... Jak to probíhá, když si meditační set Pro klid v duši objednáte?
Na e-mail vám pošlu přihlašovací údaje do online členské sekce.
Na přihlašovací stránce je jednoduše vyplníte do přihlašovacího formuláře a jste tam. :) 

Po přihlášení vás uvítá nástěnka, kde najdete přehled svých meditací.

Meditace jsou rozdělené na jednotlivá témata.
U každého z nich najdete kromě audionahrávek i moje povídání, tipy
a doporučení, jak s nimi nejlépe pracovat. 

A můžeme jít na to!
Společně zavřeme oči, ponoříme se do krásné a uklidňující hudby v pozadí
a můj hlas vás provede každou meditací.

Je na vás, jakým způsobem budete s meditacemi pracovat.
Třeba půjdete postupně a každý den si pustíte jednu nahrávku.
Nebo si vyberete příležitostně – podle toho, co zrovna v daný den potřebujete opečovat. 

TĚMTO LIDEM UŽ MEDITACE POMOHLY

"Meditace mi pomáhají změnit nastavení uvnitř mě, zklidňují mě. Používám je v situacích, kdy mi není dobře. Vzpomenu si na ně, udělám si mentální představu a prožiji ji - to mě zklidní. Po jejich poslechu se změnil hlavně přístup k mému tělu, mám ho více ráda, více ho respektuji, pomáhá mi to se zastavit a nebýt tak impulsivní. Uvědomila jsem si díky meditacím, že je tady Matka příroda, která mě má ráda, ať jsem jakákoliv, moje tělo je nejlepší parťák jakého mám a že laskavý rodič tady vždy je a bude pro mě."
Lucie Tichámaminka na mateřské dovolené
"Díky meditacím jsem se naučila pracovat s emocema...víc vnímat to co chci, řekla bych i zvýšit svoji hodnotu pro sebe i ostatní. Naučila jsem se sama utěšit a ponořit se do sebe, když mi není OK. Získala jsem rozhodně větší důvěru v sama sebe a v život, a také větší míru sebelásky. Celkově bych řekla, že se mi život odlehčil. Cítím se v pohodě, víc umím žít tady a teď, což v konečném výsledku má hodně vliv i v práci a i ve vztahu. Vlastně si myslím, že učebnice sebelásky a nahrávky mě pomohly zpracovat minulý vztah a úplně neplánovaně najít nový, ve kterém jsem spokojená....Určitě víc lásku jak přijímám, tak i dávám a je to hrozně fajn. Uvědomila jsem si, že já jsem na prvním místě a že mám v sobě mnohem víc síly i lásky než jsem si kdy myslela, a že mám dost důvodů důvěřovat sama sobě."
Alena V.
"Meditace krásně uvolňují, dostávají mě do klidu a míru a velkého spojení se sebou. Jsem díky nim více klidná, vděčná a více miluji sama sebe :-). Meditace mi přinesly hlavně spojení se sebou samotnou, větší spojení s mým tělem. Za to jsem velice vděčná!!! Uvědomila jsem si, že mé tělo je dokonalé, že láska je všude kolem nás a že důvěřuji v život. Meditace bych doporučila nejen všem ženám, ale také mužům."
Eva L.
"Díky meditacím se ve mně uvolnilo neskutečné množství emocí. Začala jsem přemýšlet o věcech,které dřív šly jen tak okolo mě a začala jsem pomalu měnit celý svůj život. Uvědomila jsem si, že nežiju, ale pouze přežívám, že si nevážím sama sebe a že se chci ZMĚNIT! Meditace bych doporučila opravdu úplně všem."
Lenka Pišlovápracovnice ve zdravotnictví
"Děkuji za meditace na setkání se strachem a uvolnění těla. Tvůj hlas mě uklidnil a bylo to výživné. Jsi sympatická a víš co děláš, jsi pro mě inspirací."
Pavel R., Sokolov
"Ahoj Lucko, jsem vděčný za tvou práci. Naposledy jsem měl silný prožitek při meditaci setkání s vnitřním dítětem. Malý Filípek mě dostal a to jsem byl předem skeptik :). Tvůj meditační hlas hladí a uklidňuje, víc meditací, víc útěchy, dobíjí mi to baterky a celkově jsem klidnější. Moje partnerka to vidí taky a začala se o tvou práci proto zajímat, i když ji seberozvoj doteď nezajímal. "
Filip, Praha

TEĎ UŽ O MÝCH MEDITACÍCH VÍTE VŠECHNO.
Pojďte si je se mnou užít.