Cítíte, že vás někdo vysává a nevíte ani, co si o tom myslet, natož
co s tím dělat?
Sami občas říkáte a děláte věci, na které nejste pyšní
a přemýšlíte, jak jednat jinak? 🤔

pro mobilní verzi

NA MASTERCLASS ZDARMA

vám ukážu, jak můžete měnit své zaběhnuté
chování a zastavit toxicitu, kterou dostáváte
nebo dáváte – sobě i druhým.

 

Jak na toxické chování?

Během této masterclass se naučíte:

  • Jak rozpoznat a změnit své vlastní toxické chování...
  • Jak se efektivně bránit toxicitě zvenčí...
  • Jak ovládat své emoce a zvládat stresové situace...
  • Jak zlepšit své vztahy a zvýšit svou sebedůvěru...

Pojďte toxicitu pochopit a zastavit. 

1. díl - 18. října ve 20 hodin:

Cyklus toxicity a jak z něj vystoupit

 

2.díl - 19. října ve 20 hodin:

Protimanipulativní techniky, aneb jak se účinně bránit

 

Nestihli jste se včas registrovat na 1. díl  živého vysílání?
Nevadí, nechte mi tady na sebe e-mail a já vám pošlu záznam a později i odkaz na zítřejší vysílání

Masterclass je zdarma. Jediné, co musíte udělat, je dopřát si pro sebe 2x 90 minut času.

Na masterclass vám také ukážu

5 bran ke zdravé a upřímné komunikaci:

Výstupy z toxického cyklu,

které vám zaručeně budou fungovat.

BRÁNA #1

Tvorba osvobozujících vnitřních programů.

 

BRÁNA #2

Přiměřené zdrojování a emoční výživa

 

BRÁNA #3

 Komunikace a uvolnění emocí namísto mlčení.

 

BRÁNA #4

Přebírání zodpovědnosti za své emoce a svou situaci místo otevřeného obviňování druhých.

BRÁNA #5

Přerámcování reality vytvořené limitujícími programy.

 

Kdo vás touto masterclass provede?

Jsem psycholožka, lektorka a koučka a ve své práci užívám především techniky systemické terapie, KBT a Transakční analýzy.  Vnímám 
i přirozenou spiritualitu člověka a moudrost východních věd.

Od roku 2002 provázím skupiny i jednotlivce jejich osobním rozvojem. Od roku 2012 tvořím také transformační on-line programy, které změnily život tisícovkám žen a jsem zakladatelkou a mentorkou ročního klubu pro ženy Ultimátně spokojená®.

Charakteristické je pro mě soucitné a laskavé vedení okořeněné špetkou „nakopnutí“ k akci.

Toxicita je velmi poutavé téma a týká se každého z nás. Ukážu vám, jak vzniká, jak z ní vystupovat a jak se účinně chránit.

V masterclass ZDARMA vám odhalím

V 1. dílu, 18. října ve 20 hodin:

Cyklus toxicity a jak z něj vystoupit

Ve 2.dílu, 19. října ve 20 hodin:

Protimanipulativní techniky, aneb jak se účinně bránit