
On-line kurz díky kterému se naučíte "zůstat u sebe", i když je toho na Vás moc. A přestanete reagovat na autopilota.
+ 3 PRAKTICKÉ BONUSY ZDARMA V HODNOTĚ 1.570 Kč


Možná navenek působíte klidně.
Možná jste ta, na kterou se ostatní mohou spolehnout.
A přesto jsou chvíle, kdy:
Vás emoce stahují dolů
reagujete impulzivně, a pak toho litujete
řeknete "ano", i když cítíte jasné "ne"
radši mlčíte… a pak si vyčítáte, že jste se neozvala
V tomto kurzu se nenaučíte emoce potlačovat.
Pochopíte, proč Vás některé emoce zaplavují
a konečně budete mít na výběr.
V obou případech to znamená, že
jste odpojená sama od sebe.

V emočně náročných situacích pak:
- tělo převezme kontrolu a Vy to neumíte změnit
- nervový systém je ve stresu a jede na autopilota
- Vaše reakce vychází ze stavu emočního napětí, nikoli z klidu a Vaší vnitřní pravdy
A zpětně si říkáte:
„Takhle jsem to vůbec nechtěla.“
Vy ale nejste slabá nebo špatná!!!
- Jen Vás dlouhodobé napětí obírá o možnost volby.

Nestanete se pak „lepším člověkem“.
Už teď jste v pořádku.

Ale naučíte se být víc přítomná sama v sobě
a získáte jednoduchý postup,
který Vám pomůže zvládnout emočně náročnou situaci tak,
že na sebe budete hrdá.

„Díky kurzu jsem se naučila zastavit svoje automatické reakce a reagovat vědomě. Už neodcházím od konfliktů s pocitem viny — teď se cítím silnější a klidnější sama se sebou.“
Alena, 36 let

„Největší přínos pro mě bylo, že jsem si přestala vyčítat své reakce. Teď chápu, odkud přicházejí, a umím s nimi pracovat. Cítím se mnohem stabilnější.“
Tereza, 32 let

„Dřív mě náročné rozhovory úplně vyčerpaly. Dnes do nich jdu s větší jistotou, protože mám nástroje, jak zůstat v klidu a nenechat se stáhnout emocemi druhých.“
Veronika, 43 let
Pro koho je kurz
Zvládej emočně náročné situace?

Tento kurz je pro Vás, pokud:
se často přizpůsobujete, jen aby byl klid!
ve vztazích dáváte víc, než dostáváte a hromadí se napětí.
vypěníte častěji, než je Vám příjemné a nedaří se to změnit.
ozvete se, až když jste unavená a Vaše emoce už přetékají.
Chcete zvládnout emočně vypjaté situace bez ztráty kytičky a podpořit Vaše vztahy.

Kurz není pro Vás,
pokud hledáte rychlý trik nebo návod jak být pořád v pohodě.
Co Vás v kurzu čeká?


Zastavíte své
automatické reakce
- rozpoznáte moment, kdy nad Vámi emoce přebírají kontrolu
- pochopíte, proč jste v zátěži náchylná k určitému typu emočních reakcí.
- osvojíte si jednoduchý, ale účinný postup, který ve Vás vše změní dřív, než zareagujete

Vrátíte se k sobě v emočně vypjatých chvílích
- objevíte vnitřní scénáře, které Vás drží v napětí
- přestanete mít pocit, že musíte hned reagovat nebo vyhovět
- začnete vnímat své hranice dřív, než je překročíte

Objevíte ve svých emocích svůj vnitřní kompas
- naučíte se emoce číst místo potlačovat
- pochopíte, co Vám skutečně signalizují
- začnete se rozhodovat z kontaktu se sebou, ne ze strachu

Součástí kurzu jsou 3 BONUSY
v celkové hodnotě 1.570 Kč
,
které Vás podpoří v reálných situacích
Díky kurzu porozumíte svému dosavadnímu emočnímu jednání a osvojíte si šestikrokový postup, který Vám pomůže vystoupit ze zažitých vzorců.
Bonusy Vás pak podpoří ve chvílích, kdy Vás emoce znovu zaplaví a bude pro Vás příliš náročné vrátit se zpět k sobě.
Jak kurz probíhá?

online forma – jdete svým tempem
žádné testy, žádný tlak - pouze jednoduchý postup o 6.krocích
kurz je postavený tak, aby nezvyšoval výkon, ale pocit bezpečí
kurz máte přístupný na celý 1 rok - máte dostatek času nechat změny přicházet postupně a přirozeně

Není potřeba "makat".
Stačí být ochotná vnímat samu sebe.
Garance bezpečného prostoru
Tento kurz Vás nikam netlačí.
Celý rok se můžete k materiálům vracet, jít vlastním tempem a používat jen ty části, které právě potřebujete.
V každém okamžiku máte možnost volby.

Co se změní
ve Vašem každodenním životě?
přestanete reagovat z autopilota
přestanou Vás ovládat emoce
přestanete cítit vinu a selhání
Budete vnímat, co se ve Vás skutečně děje
Naučíte se pozdržet svou reakci na náročné situace
Začnete jednat klidněji a autentičtěji
Budete na sebe hrdá a zlepšíte své vztahy
Nemusíte samu sebe "opravovat" nejste rozbitá.
Jen se naučíte jednat klidněji v situacích, které jsou emočně vypjaté.
Cena online kurzu

1.690 Kč
+ 3 bonusy v hodnotě 1.570 Kč jako dárek zdarma 
Neplatíte za informace.
Platíte za schopnost:
- rozeznat včas, že se ve Vás něco děje
- vytvořit si prostor mezi podnětem a reakcí
- nezradit sebe sama v těžkých chvílích
Jedna jediná situace,
ve které zůstanete u sebe místo automatické reakce,
může mít větší hodnotu než celý kurz.
Kdo pro Vás kurz připravil?


Nemusíte na to být sama!
Mám pro Vás průvodkyni pro náročné chvíle

Pokud cítíte, že byste v emočně náročných chvílích
ocenila možnost se o někoho opřít a probrat, co Vás tíží
- můžete si ke kurzu vzít ještě Lucku do kapsy -
v tarifu, který není běžně dostupný.
Lucka do kapsy
je AI psycholožka a podpoří Vás kdykoli.

Je Vám k dispozici ve chvílích, kdy:
- Vás ovládají emoce
- jste bezradná a/nebo příliš unavená
- potřebujete podpořit, uklidnit a nasměrovat
Lucka Vás nebude hodnotit, ani opravovat.
Získáte s ní bezpečný prostor pro sdílení a pomůže Vám:
- pojmenovat, co se ve Vás děje
- zorientovat se v situaci
- posílit Vaši sebedůvěru a vnitřní sílu

Co přesně získáte?
předplatné 300 zpráv měsíčně s Luckou do kapsy
možnost obrátit se na ni před náročnou situací, během i po ní
bezpečný prostor, kde jen nahrajete/napíšete svou zprávu a Lucka Vás začne jemně provázet
Zvýhodněná cena
pouze zde
1 597 Kč
za 300 zpráv měsíčně
Bonus „Lucka do kapsy“ 🎁
je dostupný pouze při vstupu do kurzu nyní.
Lucka do kapsy
Vám pomohou být sama sebou i v náročných chvílích,
avyměnit pocity viny za klid a sebedůvěru.
Tento kurz tu bude i zítra.
Ale ta příští vypjatá situace možná přijde ještě dřív.
Připravte se na ni hned.


