mám pro tebe překvapení...

Pořiď si dvě Sebelásky za letní výhodnou cenu. Pro sebe a ženu blízkou tvému srdci.

Protože... DVĚ SEBELÁSKY jsou vždycky lepší než jedna.

Původní cena: 1 048 Kč

Cena je konečná. Knížky a CD se sluncem v zádech zabalíme, pošleme a Vy si užijete čtení a poslech na max. 

Objednávky přijaté mezi 19. - 29.8. budou odeslány až po 1.9. Naše poštovní holubička čerpá dovolenou :)

K čemu vám taková

zrovna v létě poslouží? 

  • Tato knížka je nejrychlejší dieta - protože láska k tělu není daná číslem na váze, ale začíná v hlavě :-) .
  • Možná vám rodiče nedali dost lásky a co Vy teď s tím…? Chcete se cítit dobře? A chcete vychovávat své děti s láskou? O tom se můžete učit i na dece u vody.
  • Když už vyložíte svoje skoro nahé tělo na koupáku, není nic krásnějšího než se u toho cítit jinak, než ty roky předtím... jednoduše SPOKOJENĚ . Úplně zapomenete na "bílýho vorvaně".
  • Využijete léto, abyste se naučili užívat si sebe a života. Protože skutečný prožitek radosti Vám přinese právě sebeláska.

tak vnímám, jak moje tělo miluje mě. Tu lásku se mi pak chce opětovat "

~ které se doplňují. ~

V knize získáte vše pro lepší vztah k sobě sama - informace, praktická cvičení a návody k meditacím.

S nahrávkami na CD můžete relaxovat a díky barvitým vizualizacím sebelásku ihned praktikovat.

Nahrávky vytvořené psycholožkou probudí vnímavost k vašim potřebám, podpoří vděčnostodpuštění sobě i druhým. A budou se vám líbit, to můžeme slíbit.

 respekt a sebelásku.

Knížka Vám pomůže nejen s tím, jak se mít víc ráda v plavkách, předá jasné informace o tom,

  • co sebeláska je, a co všechno umí.
  • co způsobuje nedostatek sebelásky, a jak to odhalit.
  • jaké jsou čtyři životní postoje, a který je založený na sebelásce.
  • jaký je vliv sebelásky na vztahy přátelské, partnerské i rodinné.
  • jak (na)učit děti sebelásce.
  • jak prakticky rozvíjet vnímání a sebelásku.

Meditace nejsou jen příjemnou ukolébavkou, ale pomůžou vám:

  • Poléčit vaše pochroumané sebevědomí.
  • Najít vaši vlastní hodnotu.
  • Cítit více energie a odhodlání pro životní výzvy
  • Projít bolavými místy do úlevy a odpuštění.
  • Nastartovat, prožít a ukončit každý den vědomě a s láskou.

CD SEBELÁSKA

Lucie Kolaříková pro vás nahrála čtyři vedené meditace v HD kvalitě. Jsou příjemné na poslech a mají terapeutický účel. Můžete při nich růst, zároveň relaxovat, nebo je využít jako příjemnou kulisu při jakékoliv vaší činnosti.

CD si po zakoupení můžete stáhnout do počítače nebo do mobilu a pošleme vám ho také poštou domů. Vzhledem k tomu, že klasická “cédéčka” už jsou spíše rarita, jde téměř o sběratelský kousek.

 

zažívejte plné potěšení ve svém těle a buďte si jistí, že jste správně tam, kde právě v životě jste. 

... že TY už svoje tělo do plavek máš :)

Vždycky se můžeš mít o trochu víc ráda!

A proto letos

nabízím tuto akci!

Domů vám pošleme: 

2 výtisky Učebnice sebelásky v hodnotě 558 Kč

&

CD meditací jako DÁREK, (nedá se koupit)

dříve v hodnotě 490 Kč

Hodnota balíčku je 1 048 Kč

Letní cena za balíček je

390 Kč

vč. poštovného

tuhle knížku už má

přes 60 000 čtenářů. 

To je, jako kdyby ji měl doma každý obyvatel Karlových Varů, Opavy nebo v mé rodné Chrudimi vlastnil každý 2-3 výtisky.

O autorce

Jsem vzděláním psycholožka a absolventka výcviků v Transakční analýze a koučinku. Od roku 2011 jsem provedla desítky tisíc žen tématy sebelásky, léčením stresu a strachu. Více lásky a víry v sebe umožňuje plnit si své sny a tvořit zdánlivě nemožné.

„Mým přáním je, aby si tuto knihu přečetlo co nejvíce mužů a žen. Aby začalo co nejvíce lidí pěstovat zdravé vztahy k sobě samým."

Lucie

Kde všude jste mohli autorku vidět, slyšet a číst články a rozhovory?

a na mnoha dalších místech...

Obsah knihy

Úvod

I. část – Obecné úvahy o sebelásce – co všechno umí?

Sebeláska zatím nedostala místo, které si zaslouží

Sebeláska hýbe světem

Bible o sebelásce mluví, církev ji však nepodporuje

Sebeláska je v přírodě přirozený jev

Sebeláska je zcela bezpečná

Sebeláska vytváří lepší příčiny pro lepší následky

Sebeláska vede k zodpovědnosti

Sebeláska podporuje samostatnost a nezávislost

Sebeláska podporuje flexibilitu a přijímání namísto (názorové) vyhraněnosti

Sebeláska v nás posiluje víru

Skrze sebelásku jsme přínosem celku

Sebeláska si poradí s egem

Sebeláska život od základů změní

Pojmy spojené se sebeláskou

Sebevědomí

Sebepřijetí

Sebeúcta

Sobectví, čili egoismus

Sebestřednost

II. část – Sebeláska v osobním životě člověka

Dva principy (sebe)lásky – útěcha a povzbuzení

(Sebe)láska a přirozené potřeby

Jak působí útěcha?

Jak působí povzbuzení?

Sebeláska a základní životní pozice

Co znamená "být OK"?

Co znamená "nebýt OK"?

Proměnlivost a stabilita životních postojů

"Já nejsem OK - Ty jsi OK", aneb odmítání sebe sama - neláska k sobě

„Já jsem OK – Ty nejsi OK“, aneb odmítání
druhých a základ nezdravého sebe-prosazování 

„Já nejsem OK – Ty nejsi OK“, aneb odmítání
všeho a základ rezignace 

Já jsem OK – Ty jsi OK, aneb přitakání sobě i ostatním,
základ sebelásky 

Nedostatek sebelásky

Je běžné nemít sám sebe rád 

Jak se nedostatek sebelásky manifestuje v životě? 

Zpochybňuji vlastní bytí 

Nemám rád (své) tělo v jeho přirozenosti 

Odmítám (svou) nedokonalost 

Nepřijímám své myšlení, cítění a chování 

Vytvářím závislostní vztahy 

Závidím a žárlím 

Jak odmítání sebe sama vzniká a udržuje se v chodu? ... 

Citlivé dětské vnímání se setkává s výchovou 

Dítě přebírá programy a tradice předků 

Vina a trest 

III. část – Metody k rozvoji vnímání a sebelásky a tipy pro osobní rozvoj 

Pozorování a uvědomění sebe sama

Stopka 

Škálování 

Žolíkové karty 

Přímé metody k rozvoji sebelásky 

Přijetí svého těla

Vděčnost k tělu 

Usmívající se tělo 

Přijímání dokonalosti svého těla 

Vnímání těla jako větší, než jsme my sami 

Péče o zranitelné vnitřní dítě 

Meditace – setkání s vnitřním dítětem 

Všední dny s vnitřním dítětem 

Rozvoj sebedůvěry 

Uctění vnitřního krále / vnitřní královny 

Podpora vlastních schopností 

Zlatý stín 

Jak bych žil/a svůj život, kdyby...? 

Snižování přešlechtěných strachů 

Setkání s vlastním strachem 

Pouštění 

Co bych dělal/a, kdybych neměl/a strach? 

Rozvoj pochopení a lásky v každé situaci 205 

Zaklínadlo „I tak se mám rád/a” 

Spojení s vyšším principem - všudypřítomnou láskou...

Meditace – čerpání z pramene lásky matky Země 

Krátká meditace – Zakořenění 

„Co by teď udělala láska?” 

S čím je dobré na cestě osobního rozvoje počítat a co přijmout?

Vrcholy, dna a plnost života 

Vnitřní pravda 

Hra a návrat do dětských let 

Odvaha setkat se se vším, co se uvnitř ozývá 

„Já” je jedna velká parta 

Jsem víc, než si dokážu představit 

9

11

12

13

14

15

16

18

18

19

20

21

23

23

25

27

29

30

33

34

35

40

44

44

47

48

50

52

55

58

64

66

72

73

82

82

84

84

84

91

95

98

107

113

122

124

128

132

135

136

137

141

148

154

157

157

162

164

167

168

172

175

180

181

184

186

189

191

193

196

202

205

205

211

213

216

217

218

218

220

221

223

226

229