STOP PERFEKCIONISMU:
Získejte zpět svůj život, čas a klid
On-line praktický workshop, který Vám ukáže, jak se krok za krokem vymanit z perfekcionismu a získat klid, čas pro sebe a radost ze života.
Do 10.12.2024 za zvýhodněnou cenu.
Má milá,
cítíte to? Tu tíhu. Jako by na Vašich bedrech ležel celý svět. V práci na Vás spoléhají. Doma na Vás všichni čekají. A Vy... jste někde uprostřed. Snažíte se stíhat všechno a pro všechny.
Ale za jakou cenu?
- Kolikrát jste si slíbila, že si odpočinete?
- Kolikrát jste odložila svůj čas pro sebe, protože „tohle ještě musíte stihnout“?
- Kolikrát jste šla spát vyčerpaná, jen abyste se probudila s hlavou plnou výčitek, že jste včera nestihla všechno, co jste měla?
Tolik se snažíte.
A přesto máte pocit, že to nikdy není dost. A co horšího – začínáte ztrácet sama sebe.
Teď je čas to změnit.
Představte si:
Ráno, kdy se probouzíte s klidem, bez pocitu, že na Vás hned od prvního okamžiku něco tlačí.- Večer, kdy si sednete na gauč, uděláte si čaj a bez výčitek si užíváte chvíli jen pro sebe.
- Život, kde si dokážete říct: „Jsem dost dobrá, taková, jaká jsem.
Není to jen sen.
Je to něco, čeho můžete dosáhnout.
A já Vám ukážu, jak na to.
Proč perfekcionismus ničí Váš život?
Perfekcionismus není ctnost. Je to past.
Říká Vám, že musíte být vždy dokonalá, že chyby nejsou dovoleny, že máte být neustále lepší. Ale namísto toho, aby Vám přinesl radost nebo úspěch, Vás táhne dolů:
— Ztrácíte energii. —
Neustálé dokazování a honba za dokonalostí Vás vyčerpávají.
— Trpí Vaše sebevědomí —
Místo toho, abyste si vážila všeho, co jste dokázala, soustředíte se na to, co jste ještě nezvládla.
— Nemáte na sebe čas —
Protože všechny Vaše priority jsou vždycky o ostatních.
A co je nejhorší?
Tento kolotoč nikdy nekončí. Dokud něco nezměníte.
A právě proto jsem vytvořila program
STOP PERFEKCIONISMU.
Je to cesta ven. Cesta k životu, kde máte čas, klid a sebevědomí. Kde už nemusíte být dokonalá – protože víte, že jste dost dobrá právě teď.
Představuji vám:
STOP PERFEKCIONISMU
STOP PERFEKCIONISMU je on-line praktický workshop, který Vám ukáže, jak se krok za krokem vymanit z perfekcionismu a získat klid, čas pro sebe a radost ze života.
Tento workshop je jeden velký praktický návod, který Vás provede každou částí Vašeho perfekcionistického vzorce a ukáže Vám, jak jej přetnout.
Co Vám STOP PERFEKCIONISMU přinese:
- 1
Naučíte se rozpoznat začarovaný kruh perfekcionismu – a vystoupit z něj
Když se ocitnete v jedné z 6 fází perfekcionistického cyklu, budete přesně vědět, co dělat. Získáte konkrétní strategie, jak zvolnit, přestat na sebe tlačit a věnovat se tomu, co je opravdu důležité.
Už navždy budete umět vystupovat ze spirály neustálého dokazování.
- 2
Začnete měnit své myšlení a emoce
Perfekcionismus není jen o tom, co děláte – je o tom, jak přemýšlíte. Ve STOP PERFEKCIONISMU se naučíte pracovat se svými myšlenkami, aby už na Vás nebyly tak tvrdé.
Zjistíte, jak proměnit své pocity v klid, uvolnění a spokojenost. Váš vnitřní kritik bude postupně ztrácet sílu – a na jeho místo nastoupí laskavý hlas, který Vám připomene, že jste dost dobrá právě teď.
- 3
Naučíte se, jak měnit své chování
Měníte své myšlení, ale co s tím, jak jednáte? Ve STOP PERFEKCIONISMU získáte praktické návody, jak se naučit dávat sebe na první místo.
- Budete vědět, jak nastavit hranice, abyste přestala přebírat odpovědnost za všechno a všechny.
- Naučíte se říkat „ne“ bez pocitu viny.
- Začnete dělat věci, které Vám přinášejí radost a klid, místo toho, abyste se jen hnala za dalším úkolem.
Co říkají ženy, které už program vyzkoušely?
– Monika, 38 let –
– Petra, 42 let –
– Eva, 47 let –
Jak to funguje?
Program STOP PERFEKCIONISMU je navržený tak, aby byl maximálně praktický a přizpůsobený Vašemu tempu.
Online lekce
Krok za krokem Vás provedeme každou fází perfekcionismu.
Praktické cvičení
Každou strategii si ihned vyzkoušíte ve svém životě.
Podpora
Budete mít přístup k naší komunitě žen, které procházejí stejným procesem jako Vy.
A co získáte, když začnete?
Klid ve své hlavě
Čas pro sebe
Vyšší sebevědomí
Radost ze života
Změňte svůj život ještě dnes
Pokud jste dočetla až sem, věřím, že jste připravena udělat první krok.
On-line workshop STOP PERFEKCIONISMU je Vaší příležitostí přerušit začarovaný kruh, který Vás vyčerpává, a začít žít.
Když budete následovat mé tipy - KTERÉ NEJSOU DALŠÍ NÁLOŽÍ PRÁCE, ALE PŘINÁŠEJÍ ÚLEVU - už za pár týdnů můžete cítit klid, lehkost a spokojenost. Protože si to zasloužíte.
Přestaňte čekat na „jindy, až budu mít čas“ – začněte hned teď.
Teď je možné získat online workshop ve dvou cenových hladinách:
Ale tento přístup je časově omezený – máte jen pár dnů, abyste prošla všechny lekce a začala něco měnit.
Tato nabídka platí jen do 10.12. 16:45 hodin.
Je ideální, pokud si uvědomujete, že změna myšlení a chování není otázka jednoho týdne, ale postupného procesu.
Přemýšlejte, jak by mohl vypadat Váš život za měsíc...
Představte si to:
Je sobota ráno. Nemusíte nikam spěchat, protože jste si konečně nastavila hranice, které Vám dovolují mít čas pro sebe. Vaše hlava už není plná výčitek, co jste měla stihnout. Místo toho si dopřáváte klidnou chvilku – sedíte u kávy, čtete knihu nebo se jen těšíte na den, kdy budete dělat to, co Vás naplňuje.
Cítíte tu úlevu? Ten klid?
To je život, který je možný, když se rozhodnete prolomit začarovaný kruh perfekcionismu.
Možná právě teď váháte. Je to další investice, další kurz, další něco, co „možná nebudete mít čas dokončit". Chápu to. Ale teď je chvíle, kdy se ptám:
Kolik stojí Váš klid?
Kolik stojí Váš čas?
Kolik stojí pocit, že jste dost dobrá – právě teď?
STOP PERFEKCIONISMU není jen další workshop.
Je to klíč k životu, který už nemusíte prožívat v neustálém stresu. A teď máte jedinečnou příležitost – se slevou, která se už nemusí opakovat.
Proč je přístup na 1 rok tou lepší volbou?
Když se rozhodnete pro roční přístup, dáváte si čas na skutečnou změnu. Přeměna myšlení a chování vyžaduje prostor, trénink a opakování. S delším přístupem se nemusíte stresovat tím, že něco nestihnete nebo že na sobě „musíte pracovat rychle.“
S programem na celý rok máte:
- Klid na svůj růst.Můžete se k lekcím vracet, kdykoli budete potřebovat.
- Prostor na přeměnu zvyklostí.Změny v chování vyžadují čas – roční přístup Vám ho dává dostatek.
- Podporu na cestě.Máte po celý rok přístup ke komunitě a materiálům, které Vás budou motivovat.
Je to investice do Vás samotné
Možná máte pocit, že utratit 597 Kč za program pro sebe je příliš. Ale teď si představte:
Kolik utratíte za věci, od kterých si slibujete úlevu, ale nic s Vaším stresem a perfekcionismem neudělají? Kolik stojí nový kus oblečení, cukrárna, něco, co si koupíte v naději, že se budete cítit lépe?
Ale co kdyby místo toho Vaše investice přinesla klid na celý rok, vyšší sebevědomí a více času pro sebe?
To je to, co získáte s workshopem STOP PERFEKCIONISMU.
Klikněte na tlačítko níže, zvolte svůj balíček a udělejte první krok ke svobodě od perfekcionismu.
Protože si zasloužíte život, ve kterém se cítíte dobře. Bez stresu. Bez výčitek.
Možnost získat workshop STOP PERFEKCIONISMU za zvýhodněnou cenu 597 Kč platí jen do 10.12. 16:45 hodin.
Od 11.12. plná cena 1.497,- Kč s přístupem navždy.
Kdo Vás provede?
Jsem Lucie Kolaříková, psycholožka, koučka a terapeutka již 21 let.
Ve své práci užívám především techniky systemické terapie, KBT a Transakční analýzy. Zahrnuji také přirozenou spiritualitu člověka a moudrost východních věd.
Od roku 2002 provázím skupiny i jednotlivce jejich osobním rozvojem. Od roku 2012 tvořím také transformační on-line programy, které změnily život tisícovkám žen a jsem mentorkou v Klubu pro ženy Ultimátně Spokojená®.
Charakteristické je pro mě soucitné a laskavé vedení okořeněné špetkou „nakopnutí“ k akci.
OBJEDNÁVKA
Zvolte ve formuláři Vámi preferovanou variantu, vyplňte údaje a klikněte na tlačítko Objednat.
Ihned po zaplacení Vám pošlu e-mail s informacemi k workshopu STOP PERFEKCIONISMU .
