Ochutnávka
UČEBNICE
SEBELÁSKY
přečtěte si úryvky z knihy a poslechněte komentáře autorky
Útěcha a povzbuzení
Tato část knihy je o přírodním zákonu v nás. Je to něco co nemůžeme obejít, je to něco co nemůžeme změnit...
Já jsem OK ~ Ty jsi OK
Tato kapitola je nejdelší z celé knihy a je to moje oblíbená část. Nesmírně jsem se těšila na psaní této části a tento koncept je něco tak dobře uchopitelného a pochopitelného...
Závist a žárlivost
Jedno z mých oblíbených témat sebelásky a velmi ráda, jsem tuto kapitolu psala. Každý jsme si někdy prošli nebo procházíme etapami závisti a žárlivosti. Obě tyhle emoce jsou nesmírně důležité a nesmírně pravdivé...
Podmíněná a nepodmíněná láska
Tato kapitola je jednoduše o typech lásky a nelásky, které si můžeme dávat a jak s nimi pracovat...
Vnímání těla jako větší, než jsme my sami
Tělo je opět jedno z mých oblíbených témat sebelásky. Sama jsem si tímto tématem procházela, přijímání svého těla takové jaké je...
Co by mohla být první pomoc pro člověka, který se cítí špatně a potřebuje
POVZBUDIT?
UČEBNICE SEBELÁSKY
Kniha o sebeúctě, respektu a sebelásce - proč jsme o ně přišli, a jak je získat zpět.