Kategorie: Životní postoj

Léčení stresu a strachu II

… aneb jak se má pesimistická mysl začala měnit a přicházel optimismus? Aby mysl zaznamenala pozitivní impulzy z našeho vnějšího nebo vnitřního života, potřebuje od nás vědomé vedení. Potřebuje se procvičovat v pozornosti. Čím víc se mysl, díky našemu moudrému směrování, věnuje pozitivním prožitkům, tím víc tímto směrem formuje i mozek a mění se jeho fungování. “Neurons which fire together wire...

Celý článek

Léčení stresu a strachu I

… aneb ladění mozku na vlny lásky, soucitu a spokojenosti. V každé druhé knize dnes najdeme informaci, že svůj život ovlivňujeme myšlením. Je proto důležité myslet pozitivně a vytvářet si tak pozitivní realitu. Nadšeně přikyvuji a zároveň vím, že je dobré zohlednit “metodickou stránku věci”, tedy – JAK TO DĚLAT, ABY TO FUNGOVALO? Přece chceme měnit svůj mozek účinně a ne...

Celý článek

Muži jsou větší „frajeři“, než jim ženy dovolí věřit

Ráda bych muže podpořila, aby byli i takovými, jakými je ženy mít nechtějí. Protože z dlouhodobého pohledu některé „nepříjemné kvality“ mužů způsobí, že si ženy mužů váží, že je milují a cítí se v bezpečí. V krátkosti uvádím několik, které považuji osobně za důležité. 1. Muž drží své slovo, i kdyby žena neměla souhlasit Představte si situaci, kdy muž slíbí svému kamarádovi,...

Celý článek

Sebeláska – základ spokojeného života

Sebestřednost a sebeláska jsou slova, která často mohou vyvolávat negativní reakci. Je přece neskromné a egoistické myslet jen na sebe. Je důležité a společensky žádoucí umět dělat kompromisy a myslet i na druhé. Vyplatí se ale tuto zkušenost prozkoumat. Když si dovolíme mít se rádi a myslet na sebe, často zjistíme, že pokud se dostatečně nestaráme o sebe, nejsme schopni se starat ani o ostatní. Dokud...

Celý článek

Pár myšlenek o mysli

(Úryvek z rozhovoru s Annou Basikovou pro žena-in) Lucie, vy tvrdíte, pokud jsem to správně pochopila, že naši mysl v dnešní době používáme jinak, než bychom měli. Že některé situace příliš řešíme a nad vším moc přemýšlíme, i když by nám stačila pouhá intuice… Přesně tak. My mysl přetěžujeme a nepoužíváme jiné možnosti, které máme. Například intuici. Už ve škole jsme se...

Celý článek

Lidé a změny

Lidé a změny „Vypracoval jsem síťový graf. Jedno navazuje na druhé. Náhody jsou vyloučeny, anebo se s nimi počítá. Pokud bude vzestup cen rovnoměrný jako dosud, koupíme si první automobil za pět a tři čtvrtě roku. Výchozím bodem je samozřejmě svatba. No, a potom už jsou jen samá pozitiva a sociální jistoty. První dovolená v Jugoslávii, následuje první dítě. Pak již výše zmíněný...

Celý článek

Jsem to, co říkám

Svět byznysu je plný slov jako: povinnost, úkol, nutnost, stres, nedostatek, špatná organizace, chyba, ztráty, musím, mělo by se, nedělají, nestíhám, nefunguje, alarmující, vážná situace…. Na chvíli se zastavte a uvědomte si, jak se po přečtení těchto slov cítíte.  Jsou to příjemné pocity? Podívejme se na jiná slova: krásné povolání, naplnění, chci, přeji si, těším se, tvořím, přispívám,...

Celý článek

Vnitřní Tvůrce a vnitřní Oběť

Děláte věci, které vlastně nechcete, protože máte pocit, že byste měli? Opakují se vám nepříjemné situace a nevíte proč? Chybí vám odvaha situace ve svém životě měnit? Máte obavy z budoucnosti? Máte pocit, že váš život není ve vašich rukách? Atd. nebo Věnujete se hlavně tomu, co vás těší a nebojíte se dělat svá vlastní rozhodnutí? Nepříjemné situacím...

Celý článek